YU Taekwondo in Wien, 1150

Wien, 1150

Mariahilfer Str. 178

Anmeldung / Kontakt

1150@yu-taekwondo.at

0699 - 186 688 03

Montag

15:45–20:45

Dienstag

15:45–19:30

Mittwoch

16:15–19:30

Donnerstag

15:45–19:15

Freitag

09:45–11:15

Samstag

10:45–13:30

Sonntag

Geschlossen

ANRUFEN

Für jedes alter

Kleinkinder

3–5 Jahre

In unseren Kursen für Kleinkinder steht die spielerische Entwicklung im Fokus. Wir fördern gezielt die Bewegungskoordination, die Beweglichkeit und ein gesundes Körpergefühl. In einer sicheren Umgebung lernen die Kleinsten durch erste Techniken ganz natürlich den respektvollen Umgang mit anderen und stärken ihre sozialen Kompetenzen.

Kinder

6–11 Jahre

Der ideale Ausgleich zum Schulalltag: Hier können sich Kinder richtig austoben und gleichzeitig die Freude an gezielten Bewegungsabläufen entdecken. Unser Training steigert nachweislich die Konzentration sowie die Lern- und Merkfähigkeit. Wir stärken das Selbstvertrauen, damit Kinder sicher, fokussiert und mit einem starken Selbstbewusstsein durch das Leben gehen.

Jugendliche

12–17 Jahre

Action, Power und effektiver Selbstschutz für Teenager. Im Fokus stehen Fitness, Kraft und Beweglichkeit durch dynamisches Kicktraining und beeindruckende Akrobatik. Jugendliche bauen hier nicht nur körperliche Muskeln auf, sondern entwickeln eine starke Ausstrahlung und die nötige mentale Widerstandskraft für die Herausforderungen des Alltags.

Erwachsene

18–50 Jahre

Unser Training für Erwachsene legt besonderen Wert auf die traditionelle Entwicklung des Individuums, sowohl körperlich als auch geistig. Es ist die perfekte Kombination aus Beweglichkeit, Ausdauer und praxisnaher Selbstverteidigung. Erreiche deine persönlichen Fitnessziele, baue effektiv Stress ab und gewinne neue Energie und eine positive Ausstrahlung.

Senioren

50+ Jahre

Vitalität und Gesundheit kennen keine Altersgrenze. In unseren speziellen Slow-Taekwondo-Einheiten und beim Kimoodo stehen eine gesunde Körperhaltung und optimale Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Dieses gelenkschonende Training unter Gleichgesinnten fördert die Mobilität, stärkt die Balance und hält Körper und Geist nachhaltig fit.